在床的结构中，垫子的质量直接决议了其舒适度，好的垫子还能够进步睡觉质量，推进健康睡觉。
据悉，人体脊椎的抱负状态是天然的“S”形，低质量的垫子会使脊椎曲折，椎间盘的压力得不到放松和减轻，形成人在睡觉中屡次翻身以寻求更舒畅的睡觉姿态，从而引发颈椎病等多种疾病。传统的绷簧垫子在长期使用后，有可能会呈现绷簧变形歪曲，失掉弹性而形成床面凹凸不平，乃至部分陷落，严重影响睡觉质量。
那么，如何挑选一张好的垫子呢？首要要用手摸、拍垫子，如在外表能摸到绷簧，则阐明垫料太薄，睡时便会被顶着而觉得不舒畅。若用手拍垫子，感受有点“抛”或“空”，即表明垫子内胆与垫之间有空隙，不能有用承托，简单变形。垫子并非越厚越好，垫子的厚度跟它的承托力没有必然的联系，尤其是绷簧垫子。若绷簧厚度没变，加厚底面垫料，换来的仅仅较佳的舒适度，而非承托力。
要想绷簧垫子经用，选用12-18公分厚的绷簧最为抱负。别的，将垫子竖直立起，假如曲折变形或不能立起，阐明此垫子做工对比粗糙。
